课程背景

学习时间管理的本质目的是提升绩效，因为只有这样才能为组织创造更多价值。

在企业人才培养与发展过程中，时间管理能力是被培养对象能力素质模型中的重要组成部分，因为只有妥善管理时间才有可能在单位时间内创造更多个人绩效，进而带动部门绩效和组织绩效。

就时间管理能力进行培养时，如果仅仅传授技巧，那么培养结果往往不够明显。原因如下：

1.以偏概全：时间管理能力是一项综合能力，需要将其进行分解，逐个击破。

2.系统缺失：课程体系缺乏系统化框架支撑，学员学得快，忘得也快。

3.转化性差：课程缺少对学员动机的挖掘，学员没有使用工具的欲望。

本课程建立在一套系统化能力培养框架之下，将时间管理这一综合能力进行剖析，提出时间管理能力=资源调配能力+随机应变能力+目标管理能力这一培养公式。在课程不同实施阶段，通过不同案例、工具和授课手段对细分能力维度进行针对性赋能，同时挖掘学员行动动机，促进培训效果转化。

课程特色

9条时间管理法则：构建原则，指导行为。

10段精彩视频：寓教于乐，快乐学习。

10次模拟练习：剖析表象，洞悉本源。

17个管理工具：技能技法，有的放矢。

10大输出成果：关键内容，实战实效。

授课方式：

结构式课程架构+教练式课程引导+情景式内容互动+实战式模拟演练+行动式工具落地

授课对象：

需要提高时间管理能力的各类群体

课程大纲

一、引子

【案例】：张同学的奋斗史

1.假装忙碌可以虚假繁荣，但结果不会陪你演戏

【工具】：时间单价公式+个人生产总值公式+团队生产总值公式

2.衡量个人价值、团队价值的2个公式

3.时间商人的3个等级和运作模式

4.时间商人的6维循环修炼系统

5.课程架构

二、记录时间

1.捉信息

【案例】：她们是如何做到的？

2.清单思维构建了捉信息和解放大脑的桥梁

【案例】：机组氧气系统释放指示片检查

3.清单思维的3种落地工具

【工具】：执行清单+核查清单+手账清单

4.理事件的3个维度及行事标准

5.职场人的5大类工作

【练习】：小强的一天

三、预算时间

1.时间管理的本质是改善绩效结果

【案例】：篱笆上的钉子

2.以始为终定目标

【案例】：买卖录音机

【工具】：VSM模型

3.如何衡量定性目标

【工具】：5Y分析法

4.计划是通往目标的路径

5.计划形成结构图

6.预算时间是实现小目标的必需品

7.绩效是顺带产生的结果

【练习】：开个年会

四、即兴时间

【案例】：失去自我的女孩

1.意外的发生就是没有意外

2.意外发生的三种类型

【案例】：他到底说了啥

3.分类处理事件的3步8法

4.高情商拒绝他人的2个办法

5.委托的前提是信任

【案例】：王石卖地

6.管理是通过他人完成工作的艺术

7.别让反授权牵着鼻子走

【工具】：授权管理TRD模型

8.让人舒服的10种说话方式

9. 微信时间管理5步法

【练习】：分级授权

五、统筹时间

【案例】：一个活人的葬礼

1.传统时间管理矩阵的弊端

2.如何识别重要性

【工具】：SRDRB模型

3.时间管理的3个步骤

【练习】：7个角色

【案例】：一个退休老会计的宣言

4.问卷测评：时间都去哪儿了

5.模拟演练：角色状态

6.模拟演练：关键业绩

7.模拟演练：行动计划

六、精益时间

【案例】：坏情绪能控制吗？

1.填满的大脑，掏空的身体

2.精力管理的5个步骤

【工具】：精力公式

3.增强体能的5种途径

4.情绪管理的5个方法

5.精力管理4原则

6.如何精益时间付诸行动

七、迭代时间

【案例】：一家零售店的困境

1.迭代让你告别楼梯模式，进入攀岩模式

【案例】：迭代

2.6种人才类型

3.如何成为顶级人才

冯雷

管理赋能·人才培养双轮驱动实战导师 冯雷

【专业资质】

香港大学/首都师范大学 硕士

高级企业培训师

高级经验萃取师

行动学习促动师

高级心理咨询师

中级经济师

国际认证课程设计师

高级人力资源管理师

获评中国管理咨询领军人物，人民网《强国论坛》特邀专访嘉宾，清华、北科大、人民银行等多所政企高校特聘讲师

自主研发版权课程《领导沟通力》，累计轮训40场、覆盖学员317人，课程满意度96.2%，成功被大型集团收购版权全国内化

【实战经验】

某世界500强央企投资公司/国企投资基金管理公司

拥有完整企业创业运营与集团管控经验，全程主导公司筹建、全岗位团队组建、人力全体系制度搭建，长期对接集团多核心部门，擅长组织规范化管理与常态化企业内训落地。

某国企证券北京分公司

具备多维度全岗位实战沉淀，深耕金融领域各职业岗位，熟悉前端业务拓客、产品营销、业务处理及后端人事管理工作，深度洞悉岗位痛点与员工成长难点，授课案例真实、落地。

累计服务500强企业50余家，主导80+咨询培训项目，开发企业内部课程近千门，培养内训师500+人，项目综合满意度超95%。

【项目实战经验】

中国铁建战略规划与绩效改进、后备干部培养项目；

中国平安产险核心人才发展项目；

中国银保信后备人才及内训师培养项目；

清华同方企业大学体系搭建、战略对齐、内训师培养项目；

神威药业、罗莱家纺企业文化落地项目；

中公汽检绩效体系优化项目；

其中定制版权课程《领导沟通力》实现全国多企业轮训推广，满意度高达96.2%，成为企业管理赋能标杆课程。

【擅长领域】

专注中高层管理者履职赋能、职场高效沟通、科学决策与创新管理、高绩效团队搭建、绩效辅导与提绩增效、企业内训师（TTT）培养、企业内部课程萃取开发、组织人才培养体系搭建八大核心领域，擅长针对性解决企业管理落地、团队效能、人才成长核心难题。

【主讲项目/课程】

《领导沟通力：场景类职场沟通课程 》

《领导履职力：管理者角色认知》

《领导决策力：领导力核心》

《领导创新力：业务增长创新方法论》

《超级战队：高绩效团队管理》

《高效能人士7个习惯》 《课堂完美呈现TTT》

《提绩增效－绩效反馈和辅导的大师之路》《领导营销力-销售能力系统提升》

【授课风格】

实战落地，拒绝空谈理论。

依托多年实战经验，所有课程内容场景真实，直击管理与职场核心痛点。

逻辑严谨，体系完整。

结合双硕士学术功底，以数理逻辑结合管理思维，帮助学员建立系统化认知体系。

通俗易懂，学以致用。

擅长将复杂的管理理论拆解为可落地、可复制的工具与方法，切实提升个人与团队效能。

精准赋能，针对性强。

从认知底层破局、从实操层面落地，适配管理层履职/团队增效/人才培养等课程。

【服务客户】

基建工程行业：中国铁建等下属多家子公司、保利地产、时代地产、富通地产、中国电建、中建八局、上海地铁、中国重汽集团、建滔化工集团等

金融保险行业：中国工商银行、中国农业银行、中国建设银行、中国银行、北京农商行、中国交通银行、宁波银行、民生银行、甘肃银行、渤海银行、中国平安、中国人寿、中国平安产险、中国银保信等多家金融头部企业

科技教育行业：清华同方、清华大学、北京科技大学、人民银行直属高校等政企高校

医药家纺行业：神威药业、罗莱家纺、海南海灵药业、修正药业、深圳迈瑞医疗、湖南长城医疗、广州真翼好生物科技有限公司、温州惠仁医药、海南合美药业、润科生物、国药集团、华润医药、深圳惠普生、温州恒丰泰集团等知名民生企业

通信行业：中国移动（河南移动；南阳移动；天津移动、武汉移动、哈尔滨移动、鹤岗移动、山西移动等）、中国联通、中国电信、中国网通、中国铁通、中国卫通、中国铁塔、联想集团广州分公司等

其他行业：中公汽检、广州本田、美的集团、华美集团亚能生物科技、中华商务印刷、好未来学而思、保利物业、国网中兴物业、上海烟草、中国邮政、南方航空海尔集团等