【课程背景】

在人工智能与人类认知深度协同的2025年，组织面临的核心挑战已从技术工具迭代转向潜意识数据化与人机决策协同的范式突破。本课程基于OH卡心理学工具与AI技术的融合创新，以OH卡各种主题类的体验活动，量化映射个体以及团体对AI的认知盲区。

随着科技的飞速发展，AI已融入社会各领域，而AI技术发展日新月异，算法不断优化，模型持续升级。OH卡作为一种潜意识投射工具，具有独特的优势，能够帮助大家进行主题式探索。通过OH卡的图像和文字组合，学员可以激发内心的联想和直觉，深入挖掘学习过程中的收获、挑战与成长点。同时，OH卡还能促进学员间的交流与共创，形成持续学习和优化的氛围。并让大家紧跟技术前沿，及时掌握最新知识与技能，为未来投身AI领域做好准备。

【课程收益】

1、通过OH卡可视化团队AI使用现状与痛点

2、掌握AI工具的核心应用场景与提效技巧

3、系统梳理AI落地中的技术、协作、认知障碍

4、制定团队AI落地的可行性行动计划

【课程特色】

1、融合心理学工具与硬核技术知识，降低学习门槛

2、OH卡贯穿全程，从现状探索到理论讨论，用图像激发学员深度思考

3、双闭环设计，上午探索问题，下午提供解决方法，确保学用结合

4、问题导向，从真实痛点出发设计学习路径

【OH卡介绍】

有声有色又好玩、有趣有料又实用

欧卡团队工作坊是世界五百强公司管理人员和骨干员工的必修课程，其开展方式极具互动性，充分运用多种有效且广受成年人欢迎的教学方式，例如：欧卡工坊，角色扮演，示范演练，小组讨论，视频教学，头脑风暴等，让所有学员在体验中学习，在快乐中思考，在分享中成长。我们会利用德国心理学工具OH卡，搭配视觉心像技术探索心理冰山不同深度的意识，进而提高你的核心稳定性，持续改变学员的行为模式。

1实用性强，效果显著

将复杂枯燥的理论知识转化为简单可操作的原则、技巧和方法。神奇的欧卡与教练技术融合，将心理学智慧与现代经营管理有机融合，帮学员实现思想性的提升，再加上在世界500强企业的任职实践，真正地做到以“问题解决”为导向；

2、直击人心，高效赋能

在课程设计上，融入游戏化教学理念，紧扣主题，双向互动。学员全程在参与体验，通过欧卡的多种活动形式，让学员温暖安全的场域上体验，整个课堂氛围活泼且发人深思；

3、参与性高、体验性强

课程通过对这些案例的深入剖析，启发学员进行深度思考。与传统的拓展活动和其形式的培训不同，课程更多是由内而外引发学员深层次地探讨而非强压式的，赋能效果更好更持久； 不仅注重台上的讲授，更强调学员之间的心灵分享。

【课程内容】

课程主要是以团队工作坊的形式来进行呈现。而工作坊是由公司或某领导发起，将实际问题设定为一个行动学习课题，组成一个或多个团队，通过一连串的团队活动去探讨，这个过程中有质疑和反思，最后获得一定的成效，带来参与者个人的学习进步和组织发展，称之“工作坊（workshop)”。

工作坊是一种双向为主的会议形式，区别于“公证会”“座谈会”“研讨会”等单向为主的开会方式。最早出现在教育与心理学的研究领域中，是一种可以让不同立场、不同族群的人们思考与探讨的会议形式。特点是鼓励参与，所以很多时候我们会加一个定语，称之为“参与式工作坊”。

世界咖啡工作坊：

组织要不断创新，才能维系生存。柯达公司因为不能及时创新而最终退出市场。苹果公司因为疯狂创新创造奇迹。从团队管理者、会议促进者的角度来思考，我们应该怎么组织一场创新的会议呢？世界咖啡，一场为僵化的会议形式和沉闷的组织氛围注入了全新的活力，成为激发组织创新能力的极佳工具。

在世界咖啡屋的内容包括提出主题、串桌谈话、写写画画、分享经验、共同创新等，过程中鼓励分享经验，聆听他人，话题广泛，富有能量。

通过营造轻松愉悦的氛围，约定“异花授粉”的跨界交流机制，包容多元化背景，设置多轮次转换，聚焦问题，激荡智慧，改善心智，促发创新的会议形式。

课程遵循大卫库伯体验学习圈的模型理论，用游戏、体验来破冰，调动大家的积极性，借助OH卡（当下流行的潜意识投射卡，利用心理学中潜意识投射的方法），再结合当下流行的教练技术、引导技术、行动学习等先进技术手段，辅助相关的理论以及理论模型（例如传统儒家思想、POA行动力模型、GROW模型、乔哈里窗、霍金斯能量层级、情绪智力理论等），以游戏化学习的方式来建立有效沟通和协作机制，培养团队成员之间的良好关系，加强团队合作，提高团队凝聚力，增强团队成员的归属感和责任感，提升团队执行力。将员工的工作状态由松到紧、由低到高的过程缩短，让大家积极地投入到日常的工作中去。在这里通过欧卡（潜意识投射卡）这一神奇的心理探索工具，邀请大家共同参与一场中层管理能力主题探索的工作坊。旨在让大家借助OH卡，一起探索关于中层管理技能的奥秘。

【课程大纲】

一、OH卡探索AI在当前的使用现状（上午）

（一）破冰与AI认知热身

OH卡体验：OH卡自我介绍--每人抽取1张OH卡，结合关键词做自我介绍，用「图片+文字」关联自己对AI的期待或者困惑。

快问快答：AI工具使用现状摸底（Mentimeter实时统计）

（二）OH卡现状探索--AI在团队中的使用现状

OH卡体验：AI应用现状画像--小组抽取5张OH卡，用卡牌组合描述团队当前AI使用状态

引导问题：1、哪些卡牌代表已取得的成果？ 2、哪些象征未被开发的潜力？

（三）OH卡问题深度探索（世界咖啡模式）

OH卡体验：OH卡问题树--针对AI的技术/流程/认知三类问题分别进行世界咖啡探索讨论，每个组除留1人在原组不动外，其余人分别进入其他小组针对AI的技术/流程/认知三类问题分别进行OH卡的图像卡逐一探索交流，每个小组留下的人员进行汇总。

（四）问题聚焦与转化

1、小组成员针对所有人汇总留下的问题，用OH卡创作「AI困局故事板」并路演

2、全员投票选出Top3核心挑战

3、引导转化：将问题卡翻转书写为机会点

二、AI实战赋能（下午）

（一）AI简单介绍以及当下实用AI工具的介绍

DeepSeek、豆包、文小言、腾讯元宝等

（二）AI提效工具箱--Prompt engineering黄金公式

角色+任务+约束+输出格式 模板拆解

现场改造：将上午提出的问题转化为有效指令

（三）AI工具实操：分组挑战赛

根据上午的问题树上的问题，领取AI解决方案设计任务，让大家分别用不同的AI工具找出相对应的问题答案，并统一汇总。

（四）行动计划工坊

1、OH卡体验：蜕变之旅--用抽取OH卡的图像卡进行自我探索的方式，确立自己未来AI学习、AI应用的行动计划。

2、个人制作「AI应用承诺卡」：30天落地1项技能

3、小组制定「AI推进路线图」：

（1）快速赢点（1周内可实现的优化）

（2）长期攻坚（需资源支持的突破方向）

（五）课程总结

1、每个人根据以下四个问题进行总结：今日课程印象最深刻的是什么？有什么样的感受？有哪三点收获？未来准备怎么做？

2、OH卡能量传递：抽取代表未来AI愿景的卡牌赠予同伴

宋润生

宋润生老师

——OH卡企业带领团队融合实战专家

曾任：江苏省内某知名教育咨询公司业务主管、培训师

高级体验式培训师

OH卡企业带领师、OH卡教练

《POA行动力三板斧》认证讲师

《五维教练领导力》授权认证讲师

杉树公益基金大学生导师计划优秀导师

2024“戎创金陵”退役军人戎创训练营特邀导师

【个人简介】

宋老师拥有多年企业体验式培训销售、服务、执行以及授课经验，凭借18年丰富的项目实战和培训经验（其中18年体验式培训销售以及授课经验，12年公司运营管理经验、7年教练技术系统学习研究经验、5年企业团队OH卡各类主题工作坊带领经验）。遵循大卫库伯体验学习圈的模型理论，用游戏、体验来破冰，调动大家的积极性，借助OH卡（当下流行的潜意识投射卡，利用心理学中潜意识投射的方法），再结合当下流行的教练技术、引导技术、行动学习等先进技术手段，辅助相关的理论以及理论模型（例如传统儒家思想、POA行动力模型、GROW模型、乔哈里窗、霍金斯能量层级、情绪智力理论等），以游戏化学习的方式来达到企业的培训需求。

宋老师累计服务企业1000+，培训总人数2W+。其中：

《团队建设主题》体验式培训--为蒙牛乳业、鱼跃医疗、华夏保险、新城控股、统一企业、绿城地产、立信会计师事务所、润和软件、建设银行等企事业单位提供超1000场课程服务、累计服务学员人数过万人。

《OH卡各主题团队融合》工作坊--为新华保险、立信会计师事务所、鸿星尔克、中国海洋石油集团、解放赋界科技、爱琴海百货、智采信息、圣美莎美容、高格空间等企业提供超50场课程服务，累计服务学员过千人。

【愿景使命】

在当今复杂多变的商业环境中，团队融合变得越发重要。不同个体的知识和技能组合，可以在团队中产生协同效应，从而提高团队 整体的绩效。面临日益激烈的市场竞争，企业追求创新和高效运营，需要依赖团队融合来提高生产力和创造力。团队融合的核心在于相互支持和信任，希望未来十年，借助OH卡这个心理学有效工具，赋能千家企业，通过建立有效沟通和协作机制，培养团队成员之间的良好关系，加强团队合作，提高团队凝聚力，增强团队成员的归属感和责任感。

【授课风格】

互动性强：用游戏化学习以及情境重现和角色扮演，将理论与实际相结合，创造出真实而生动的情境，让参训学员深度参与其中真实面对挑战，能够让人有很强的启发和收获；

聚焦实战：内容围绕相关管理日常情境中冲突、难题、棘手问题，聚焦实际情境，学员深度参与，有数据直接给出反馈且情景可分析迁移至实际工作中，既有娱乐性又聚焦实战收获；

寓教于乐：授课风趣幽默，风格稳重，活泼愉快，内容丰富且逻辑严谨，深入浅出传授企业管理知识，让学员在轻松下氛围下启发与收获；

实战案例：学员课上处理管理情景，小组讨论充分，每个情景及案例老师会给出有针对性的引导及点评，有所收获，不仅有数据直接给出反馈，还有情景可分析迁移至实际工作中，让工作坊课程既有娱乐性，又聚焦实战收获。

【主讲课程】

OH卡系列主题类

《OH卡团队融合主题》工作坊

《OH卡团队复盘主题》工作坊

《OH卡目标探索主题》工作坊

《OH卡问题解决主题》工作坊

《OH卡高效沟通主题》工作坊

《OH卡团队裸心会主题》工作坊

《OH卡新员工融入主题》工作坊

《OH卡三八女神节主题》工作坊

《OH卡五四青年节主题》工作坊

《OH卡跨部门沟通主题》工作坊

《OH卡企业文化重塑主题》工作坊

《OH卡企业文化共创主题》工作坊

《OH卡情绪与压力管理主题》工作坊

其它课程

《高效能团队建设》体验式培训课程

《POA行动力三板斧》认证课程

《五维教练领导力》认证课程

《POA极简思维》认证课程

《演说三字经》认证课程

《收获季节》沙盘课程

【服务客户】

金融类：华夏保险、新华人寿、中国人寿、大都会人寿、汇丰保险、中国银行、工商银行、建设银行、招商银行等

生产制造类：蒙牛乳业、鱼跃医疗、鱼跃凯立特、百胜医疗、中船鹏力、中船锻造、扬子石化、金陵石化、中国海洋石油集团、创拓新材料等

地产物业类：新城控股、银城物业、绿城服务、茂华置业、天浦置业、银城地产等

快速消费品类：鸿星尔克、可口可乐、盼盼食品、统一企业等

其它：立信会计师事务所、圣美莎美容连锁、智采信息、解放赋界科技、鸿创生物、润和软件、贝塔信息、利真汽车延保、哔哩哔哩等