【课程背景】

由于校园环境和职场环境的不同，新员工在进入新的工作环境时，往往会遇到各种不适应的情况，如对自身角色的模糊认识、对周围环境的陌生感，以及对职场规则、人际交往、工作方法和技巧的缺失等。这些因素可能导致新员工难以充分发挥其潜力，从而影响到整个组织的绩效。

为了帮助新员工更好地融入职场环境，完成从学生角色到职场角色的转变和职场规则及工作技巧的掌握，经过与上百家企业的调研和沟通，结合最前沿的职业生涯发展理论，特开发出本课程。融入大量真实有趣的案例，通过小组讨论、游戏互动等生动有趣的体验式课程形式，旨在帮助新员工正确地认识自我，理解并适应职场文化和职场规则，从而更好地融入团队，提升工作效率，实现个人和组织的共同发展。

【课程收益】

帮助新员工转换思维，了解校园与职场的不同，尽快从学生角色切换成职场人角色

帮助新员工分析职场前期可能遇到的各种不适应，调整其心态，快速适应职场环境

帮助新员工了解职场要求，塑造职业化思维，提升职业化水平

帮助新员工了解职业生涯发展趋势，以及不同发展阶段的策略，提升职场胜任力

提升新员工留存率，提升新员工职业幸福感，实现员工与企业共赢

【课程对象】

刚毕业大学生；管理培训生

【课程大纲】

一、职业规划

1、引入游戏：职业梦想图

持续学习成长的关键：要有清晰的职业目标

2、不同职业阶段的职业策略分析：明尼苏达工作适应论（人职匹配模型）

3、职业适应期

错误的策略：从自我需求出发，能力不行但是想要的很多，工作不坚定

正确的策略：从能力出发，主动满足公司要求，少想需求，多提升能力

职业适应期的三点建议：关注能力提升，克制欲望，不盲目跳槽

案例分析：一名屡次求职失败的职场新人

4、职业准备期

错误的策略：只做好眼前的工作，没有为想晋升的岗位额外储备能力

正确的策略：制定岗位目标，边工作边学习，主动明确工作目标

职业准备期的三点建议：开阔职业视野，为新岗位储备能力，积极主动承担

案例分析：总是得不到晋升的前台

5、职业目标达成期：达成职业目标

二、角色转变，提升职场适应力

1、引入视频：职场新人的尴尬时刻

2、职业角色转变

好学生的标准是什么？

好员工的标准是什么？

两者有何异同

好学生：学习、过程、独立

好员工：工作、结果、合作

3、好员工要具备的三大思维

主动思维：积极主动与上司沟通，眼里要有活

结果思维：看重工作结果，为结果负责

反馈思维：主动反馈工作进度，有团队合作精神

4、案例分析：如何成为好员工

三、提升能力，打造职场核心竞争力

1、能力提升模型：能力三核

能力三核定义：知识，技能，才干

2、能力三核解决问题：

A、想努力，但是没方向

B、目前岗位没有晋升路径，觉得没前途

C、工作任务挑肥拣瘦

D、没有结果心态

E、把目前工作当跳板，不肯全力以赴

3、能力三核的成长策略：看清未来努力方向

A、能力三核之可迁移性：知道工作的意义，踏实工作不挑活

B、能力三核之竞争顺序：认真仔细，不倦怠

C、能力三核之结构特性：一专多能零缺陷

4、能力增长的具体方法

现场练习：制定能力提升计划和主动沟通计划

四、清晰要求，努力有方向不瞎忙

1、了解企业要求全貌：企业要求矩阵图

企业要求矩阵图模型

职业要求透视眼：找到职业要求的规律

2、新员工如何快速达标岗位要求：工作任务红绿灯模型

绿灯：任务的标准，关键考核指标

黄灯：任务的要点，多快好省排序

红灯：任务的底线，企业禁忌和上司禁忌

3、练习：我的工作任务红绿灯实操

五、明确回馈，提升职业稳定性

1、看到职业隐性收益

职业收益公式：职业收益=钱+发展空间+情感

2、职业收益三大秘密：如何避开职业选择的诱惑

年龄：越年轻，钱越少

职业模式：青春饭VS老中医

跳槽的代价：用发展空间和情感收益换钱（不要盲目跳槽）

六、情绪管理，提升职场幸福力

1、生涯发展三要素：兴趣、能力、价值观

生涯发展三要素关系：性能佳循环

2、困扰我们的三种职业情绪

职业情绪之倦怠：倦怠的心理机制及具体表现

职业情绪之焦虑：焦虑的心理机制及具体表现

职业情绪之失落：失落的心理机制及具体表现

3、了解职业情绪定位工具

常见的职业情绪口头禅

如何察觉自己的职业情绪

4、职业情绪处理方案

从悦纳到改变：职业情绪处理三步走

A、倦怠的三个应对策略

B、焦虑的三个应对策略

C、失落的三个应对策略

5、得出职业生涯管理体检报告

困扰我的职业情绪有哪些：找到职业情绪处理杠杆点

张超

张超老师

——员工职业发展资深辅导专家

曾任：成都戴氏教育集团（西南地区规模最大教育机构）教学总监

曾任：北京学霸君（在线教育独角兽）培训总监

曾任：北京硕锐教育集团人力资源部总经理

曾获：新东方（国内K12教育NO.1）教师讲课比赛第一名

中国国家人社部 职业生涯规划师

新精英（国内生涯教育No.1）认证职业规划培训师、生涯导师

新精英《企业生涯版权课》授权讲师

言职有理《职场适应力》《职业素养力》《员工驱动力》课程授权讲师

10年中高层管理经验，12年企业内训经验，累计培训场次1000+，累计培训人次10000+

【个人简介】

张超老师拥有10年中高层管理经验（其中5年教学总监，2年培训总监，3年人力资源总经理），曾在多家企业担任中高层管理者，拥有在不同类型企业（线下&线上，传统&互联网，上市公司&中小企业）的丰富实战经验和管理培训经验。

张超老师有12年企业内训经验（其中10年的职业发展、生涯规划的培训咨询经验），为数十家企业提供职场适应、职业规划、职业素养、员工留存与激励、驱动力管理等课程，累计培训场次700+，累计培训人次10000+，深受企业和学员好评，返聘率常年保持95%以上。

张超老师将员工发展和驱动力管理的课程内容与其多年在企业的工作和管理经历相结合，用结构化的框架，结合生动有趣的案例，辅以学员讨论和点评，穿插切合课程的游戏设计和讲授员工职业发展和驱动力管理等多门课程。最大的风格是切实落地可操作、风趣幽默不做作。

【实战经历与培训经验】

张超老师担任戴氏教育集团教学总监期间，从0到1搭建师训体系，为100+校区3500+老师、200+主管、100+校长提供500+培训。培训内容包括：教学技能、职业规划（新员工如何快速适应职场，老员工如何克服职业倦怠，骨干员工如何提升职场竞争力与职业幸福感）、职业素养（执行力，责任心，结果导向，时间管理，积极心态，职场高效沟通）、团队管理、员工驱动力管理、新员工导师特训营等。好评率达97.8%，新员工留存率提升34%，新教师试听成功率提升51%，员工离职率降低28%，培训工作获得了领导及同事的高度认可与一致好评。

张超老师负责搭建学霸君师训体系，并负责学霸君天津教师基地与合肥教师基地上千名教师的培训。累计培训人数2000+，累计培训场次100+，培训内容包括：教学技能、职业规划（新员工如何快速适应职场，老员工如何克服职业倦怠，骨干员工如何提升职场竞争力与职业幸福感）、职业素养（执行力，责任心，结果导向，时间管理，积极心态，职场高效沟通）、团队管理、员工驱动力管理等。经过张超老师培训，教师试听成功率达到行业平均水平的3倍，被多家友商开出双倍以上工资挖过。

张超老师在负责公司招聘与培训时，累计培训人数500+，累计培训场次80+，培训内容包括：教学技能、职业规划（新员工如何快速适应职场，老员工如何克服职业倦怠，骨干员工如何提升职场竞争力与职业幸福感）、职业素养（执行力，责任心，结果导向，时间管理，积极心态，职场高效沟通）、团队管理、员工驱动力管理、新员工导师特训营等。给公司招聘并培养出150+优秀员工，50+中基层管理者，10+高级管理人才，新员工留存率提升45%，离职率降低30%，为公司成功度过“双减”做好了坚实的人才储备。

张超老师因“业务优则仕”，成为管理者后不断提升自身管理能力（得到学分909分，获得130枚勋章，88张证书，学习领域涵盖管理学、领导力、心理学、个人成长诸多领域），且系统学习职业规划、职业素养、员工驱动力等精品课程，将科学理论与管理培训实战相结合，为多家企业培养了众多优秀人才，被参训学员喻为“男神”“偶像”“夜空中最亮的星”，被很多学员评价“我的生命因你而动听”，切实践行了“培训是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂”的教育理念。

【授课风格】

专业性强：凭借新东方对教师的严格训练以及在国内顶级培训机构（新精英&言职有理&得到）系统学习管理和培训相关课程，结合自身精湛的业务水平，成为员工职业发展资深专家。

实用落地：每个模块都有落地的工具、手册、表格等用于练习，学完就能用，效果立竿见影。

互动性强：摒弃传统满堂灌授课方式，用情境重现与角色扮演，用结构化的框架，结合生动有趣的案例，辅以学员讨论和点评，穿插切合课程的游戏设计，学员参与度高，体验性很好。

激情幽默：讲课充满激情，同时风趣幽默，学员反馈“氛围轻松不枯燥，有趣有用又有料”。

【主讲课程】

员工职业发展管理系列

《打造职场核心竞争力》

《提升你的职场幸福力》

《新时代员工职业素养力》

《新员工角色转变与职业规划》

《新员工如何快速适应职场》

《做成功的职业生涯管理者》

中层管理能力提升系列

《中层领导力——员工成长与发展管理》

《驱动力管理——新生代员工留存与激励》

【服务客户】

央企国企：国家电网、三峡物资

教育培训：北京学霸君天津教师基地，北京学霸君合肥教师基地，成都成西教育集团

山西硕锐教育集团：晋中校区、大同校区、晋城校区、临汾校区、阳泉校区、眉山校区

成都戴氏教育集团：成都片区、宜宾片区、达州片区、巴中片区、绵阳片区、德阳片区、

泸州片区、内江片区、自贡片区、眉山片区、雅安片区、广元片区、攀枝花片区、西昌片区青海西宁片区、甘肃兰州片区、贵州遵义片区等100+校区

高等院校：重庆师范大学、重庆文化艺术职业学院

【学员评价】

张超老师讲课很有激情和感染力，理论功底扎实，注重落地实操，课堂氛围活跃，学员积极参与且踊跃发言，普遍反馈“收获很大，受益匪浅”、“没听够，还想听”。

——国家电网培训中心 唐主任

张超老师认真负责，课前多次沟通，准备非常充分，课程内容针对性很强，讲课很有感染力，学员收获很大。以后还会邀请张老师授课，准备把张老师推荐给兄弟单位。

—三峡物资人力资源部培训经理 张建康

张超老师的《大学生职业规划》系列讲座非常实用，非常精彩，理论结合实际，讲课幽默风趣，工具落地实操，学生们参与度很高，普遍反馈收获很大，希望经常邀请张超老师来我校讲课。 ——重庆师范大学文学院党总支书书记 杨梅

张超老师的《大学生就业指导》系列讲座非常受欢迎，学生评价很高，不仅是张超老师激情幽默的授课风格，尤其是落地实操的课程内容，对学生们在求职时帮助很大。

——重庆文化艺术职业学院文化旅游学院书记&院长 李婕

张超老师理论功底深厚，业务水平高超，讲课内容精彩，工具落地实操，成为众多老师追捧的精神偶像，大家纷纷以张超老师为标杆，努力向其看齐，感谢张超老师指导与培训。

——戴氏教育开发七部总经理 漆成林