【课程背景】

新员工初入职场，难免会遇到很多不适应的情况，对自身角色认识的不清晰，对周围环境的陌生感，对职场规则和工作方法、技巧的缺失，都会影响员工对组织绩效的贡献度。因此，解决这些问题，使新员工尽快融入职场环境，帮助新员工完成自我身份的转变和工作技巧的掌握是组织需要解决的问题。

本课程致力于从新员工的角色转变、心理转变、能力转变等维度进行设计，帮助新员工正确的认知自我，并使其掌握职场中压力管理和时间管理的方法和技巧，最终达到人才发展提升和组织绩效的目的。

【课程收益】

1、帮助新员工完成自我认知、角色转变和心理转变；

2、帮助新员工了解并掌握职场压力管理的方法和技巧；

3、帮助新员工了解并掌握职场时间管理的方法和技巧。

【课程形式】

讲师讲授、小组讨论、游戏教学、视频教学、实操练习、学员分享，以解决实际问题为导向，关注价值提升，注重实战落地。

【课程对象】

新员工

【课程大纲】

一、开场、破冰活动团队建设：拼图分组

二、角色转变常见的问题导入：初入职场，你的感受是什么？

1.校园与职场的差异

2.讨论与分享：你是否认识自己

1)SWOT分析法认识自己

2)自我认知周哈里窗

3.角色转换的心理问题及应对方式

辩论赛：职场中，心态重要还是能力重要？

三、角色转化的方法

1.如何顺利实现角色转化，尽快走出“蘑菇期”

2.职场人应具备的优秀品质

3.职场转变的四个方向

1)心态转变

2)合作态度

3)诚实可靠

4)不断精进

视频分享：阿甘正传节选

视频分享：西班牙队的世界奇迹

团队游戏：诺亚方舟

四、职场压力管理实务

1.为什么需要压力管理？

1)压力值自测

2)压力大的表现及负面影响

2.如何有效管理压力

1)识别并分类处理压力源-4D模型

2)提高自身压力承受能力-ABC模型

3)学会缓解压力的小技巧

角色扮演：A先生和B先生的一天

五、职场时间管理实务

1.时间管理的基本原理

1)时间管理四象限

2)要事第一

2.时间管理的具体实施

1)清单管理

2)番茄钟

3)吃掉那只青蛙

小游戏：可见的剩余时间

六、效果检验与课程回顾

1.课程内容回顾

2.课程收获圣诞树

3.学员分享

华乃晨

人力资源管理专家 华乃晨

【专业资质】

辽宁大学管理学硕士

中级经济师

职业生涯规划师

学习设计师

辽宁大学兼职讲师

企业高级人力资源管理师一级

辽宁省青年大学生就业导师

美国CITE认证注册国际职业培训专家

【实战经验】

2010年-2016年任职于中国上市企业IT服务领先供应商东软集团股份有限公司并担任人力资源分析师，多年的企业管理咨询与培训经验，在职期间负责某大型集团公司人力资源管理中绩效管理、员工培训与开发、招聘与人才配置、组织文化运营等多个岗位，对人力资源管理全模块、全流程工作有非常深刻的认识和理解。在多年实践工作经验的基础上，华老师通过管理咨询与企业培训相结合的方式，运用人力资源管理技术助力企业提升组织与个人绩效，最终实现组织战略落地、目标达成、利润提升与人才赋能的多重效果。

上海元方科技股份有限公司项目经理、高级咨询顾问。在职期间，深耕组织绩效提升与学习发展领域，运用扎实的理论基础与丰富的实践经验。参与并辅导多个咨询项目，结合各行业特点进行试点探索，搭建模型对人员进行能力素质测评，根据客户方各部门工作职责，协助部门完善年度绩效管理指标。