课程详情
四季养生是中医传统养生文化的精髓。
一年有四季，一天有四季，人生也有四季。
只有顺应四季寒暑往来的规律，遵循天道，才能拥有躯体的健康和心理的健康。
本课程分别从四季不同的健康问题，以及如何从饮食、经络按摩、情绪调节等方面讲授了如何养生。
吴海峰老师简介
从事培训工作15年
cctv央视10套特邀健康养生专家
上海名师学院签约培训师
北京添龙教育公司首席讲师
赤峰营养师协会理事长
2015中国500强讲师
【讲师介绍】
熟悉国内人群营养健康现状，有8年的营养健康养生方面的培训经验，3年营养师培训经验。主张一个懂营养健康的妈妈改变家族命运，营养健康知识的普及改变民族命运，预防慢性非传染性疾病从娃娃抓起，预防重于治疗，身心健康的钥匙在自己手中，人人可以获得健康，只有综合全面的调理才能达致理想健康状态。
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