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【课程编号】: NX36686
【课程名称】: 自我觉察——工作坊
【课件下载】: 点击下载课程纲要Word版
【所属分类】: 职业技能培训
如有需求,我们可以提供自我觉察——工作坊相关内训
【课程关键字】: 自我觉察培训

课程详情


【课程背景】

先贤老子曾说:知人者智,自知者明,胜人者有力,自胜者强。这就是说能清晰了解他人的人是智慧的,能清晰的认知自我的人是聪明的,而做到后者往往更难,我们在探索自我的过程中,往往会碰到很多的盲区,如何规避这些盲区,探寻到真实的自我,是人一生都需要修炼的功课。

自我认知不分领域与人群,不论你处在校园环境,职场或者是商业领域中,只有自内而外的了解自我,才能更好的发掘优势,弥补或规避挑战,从而达成自我实现的目标,历史上任何的成功人士无一例外,都有清晰的自我认知能力。

员工的能力发展是从自我意识的觉醒开始的,任何年龄的任何人都能改善自身的素质和能力——发现盲区,真实、清晰而准确的自我认知是自我能力突破的起点和入口,自我管理与持续不断的反复实践,是卓越管理者成功的基石。

这是一场自我觉察之旅,这是一次内观的体察,知己,容己,纳己,悦己,方能知彼,纳人,合作。

【课程收益】

帮助员工全面了解自身个性特质的优势领域和可能存在的风险领域

提升自我认知,了解自己的个性如何影响个人的领导力风格。

通过对自我认知的深度觉察和学习,进一步促进个人发挥个性优势,避免个性劣势;

基于自我觉察,增强自我管理,减少摩擦,提升团队工作关系及效率。

帮助领导者识别自己的个性特征容易落入哪些管理陷阱。

提升领导者的视野和格局,并共同探讨提升管理效能的方法。

【课程对象】

中基层管理者

【课程大纲】

第一部分:领导力自我觉察

【开场破冰】随机抽取故事引导卡,书写个人标签

一、管理者的理念转变

(一)管理者的六个发展阶段——拉姆查兰的领导梯队理论

1.从自我管理到管理他人

2.从管理他人到管理经理人员

3.从管理经理人员到管理职能部门

4.从管理职能部门到事业部总经理

5.从事业部总经理到集团高管

6.从集团高管到首席执行官

(二)做个转型人——领导晋升的三个转型

1.领导技能——培养胜任新职务所需要的新能力,提升领导力

2.时间管理——重新配置时间精力资源,决定如何高效工作

3.工作理念——更新工作理念和价值观,让工作聚焦重点

二、自我认知——开启未来发展的窗口

(一)自我与自我认知

1.什么是自我

2.什么是自我认知

1)自我觉察

2)自我评价

(二)自我认知与乔哈里窗

1.自我认知的三大盲区

1)认识盲区

2)情绪盲区

3)行为盲区

2.乔哈里窗的含义及产生原因

3.乔哈里窗给我们的启示

(三)自我成长:自我觉察的四个法则

1.不要评判

2.不要改变观察对象

3.注意身体的感觉并放松身体

4.“无情”地诚实面对自己

第二部分:领导力自我提升

一、自我认知3D模型

(一)Discover发掘自我

1.洞见:客观的自我vs梦想中的我

1)我的测评结果解读(如:360测评/性格测评/领导力测评)

2)相对于完美中的我,当下我处在什么位置

2.洞察:独处的自我和团队中的自我

1)我的个性特质/潜力是怎样的

2)团队中的特质分布是怎样的

3)我在团队中的位置是怎样的

(二)Drive目标驱动

1.自我觉察反思:平衡轮

2.生活的平衡轮VS工作的平衡轮

3.基于时间线的组织管理平衡轮vs基于时间线的能力发展平衡轮

(三)Develop采取行动

1.小组互助协助个人提升

1)GROW模型

2)U型理论

2.制定个人提升计划

3.质疑与反思

二、领导者自我觉察的五种练习

(一)挖掘你的优点

1.善于发现身边的美好并主动赞美

2.善于发现自我的优点

(二)学会暂停,松松规条

(三)锻造信任

(四)智慧的发问

1.聚焦问题本身的发问

2.以解决为导向的发问

(五)保留充电时间

三、整体回顾与总结

(一)个人感受与收获:3-2-1

(二)回到封面故事:我是谁?

莫言

莫言老师 通用管理与职业素养领域专家

【资质背景】

国家职业生涯规划师

国家高级人力资源管理师

6Ds线上学习项目设计师

ACIC国际注册沙盘讲师

AACTP国际注册培训师

ITMI国际注册人才管理师

CMC国际注册管理咨询师

中国管理科学研究院-客座教授

AACTP国际注册行动学习促动师

AoCE国际注册STC系统性团队教练

美国ACI注册国际职业培训师&授权导师

美国ACI注册国际课程设计师&授权导师

英国博赞思维导图管理师认证讲师(TBCP)

【从业履历】

2018年“我是好讲师”大赛-全国百强讲师

2018年“泰山杯”培联大赛-全国百强讲师

2020年“线上学习项目设计师”全国大赛评委

2020年“我是好讲师”浩睿赛区评委

18年+全国市场零售运营管理经验(行业:汽车、珠宝、服装) ,先后服务于上市集团、外资集团,历任总经理助理、全国运营经理、全国培训经理,足迹遍布全国50+座主要城市,涉及运营管理500+门店,

累计为300+百货&门店提供30000+小时专题培训与实地带教,成功培养1000+名优秀的零售终端管理者。

非常了解业务部门的痛点和需求,擅长结合客户需求设计培训项目、应用课程和落地工具,助力业务部门提升业绩、强化人才培养,开发人才效能,实现对人才梯队建设的有效助推。

【授课特色】

寓教于乐

课堂形式灵活多样,游戏互动精彩不断,课堂氛围愉悦专注,课程练习针对性强

实战分享

课堂上帮助学员理解理论知识,分享实战案例指导实际运用;部分课程涉及实地工作的跟进指导

定制应用

根据企业实际情况、定制化设计课程中的针对性练习、开发可应用与实际工作的工具等,帮助企业系统性的解决问题

尊重版权

讲授中所采用的课程均为讲师本人多年经验实战累积的原创、已申报国家版权注册,或获得版权方的授权/认证

【主讲课程】

管理系列课程:

《从优秀到卓越-管理者角色认知与修炼》

《从优秀到卓越-效率工具PDCA》

《拆掉部门墙-跨部门沟通与协作》

《高绩效团队加速器-OKR工作法》

《Do Best高绩效团队建设(系列)》

《Become成为卓越管理者(系列)》

《Make Better职场高效能(系列)》

版权课 (授权认证&自主研发)

《服务营销密码》

《TOC八大领域》

《问题分析与解决》

《教练高尔夫》(系列)

《营销心理必学:影响力》

《职场新“记”能-思维导图》

《“师带徒”带教落地的道法术器》

《EPEM卓越经理人的“非人”管理》

《精力管理,超越时间管理的效率提升》

《成为卓越的管理者-教练型领导力修炼》

主题工作坊:

《企业文化共创/重塑与落地》

《关键绩效经验萃取与开发》

《卓越服务流程与标准优化》

《战略目标分解与实施落地》

《卓有成效的复盘》

《自上而下的绩效管理诊断与优化》

《GoFast经营分析与业绩突破》

《企业高管-团队教练工作坊》

TTT系列课程:

《培训师的角色认知与成人学习原理》

《精品课程的开发与设计》

《微课的开发与设计》

《卓越绩效经验的萃取与复制》

《引人入胜的授课技巧》

TTM系列课程:

《培训需求调研与分析》

《培训项目设计与管理实务》

《基于胜任力的课程体系搭建》

《基于岗位序列的学习地图设计》

《基于人才效能的培训项目落地》

【服务客户】

中国银行、中国工商银行、中国建设银行、中国邮政储蓄银行、华夏保险、中国邮政、国泰人寿、国家电网公司、中国烟草、中国电建、新希望乳业、中国石油、重庆百货大楼股份有限公司、锦欣医疗集团、世豪商业集团……

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