课程咨询

【课程编号】: NX35483
【课程名称】: 国学养生与情绪压力管理
【课件下载】: 点击下载课程纲要Word版
【所属分类】: 职业技能培训
如有需求,我们可以提供国学养生与情绪压力管理相关内训
【课程关键字】: 养生培训,情绪压力培训

课程详情


课程纲要

一、谁是我世界的缔造者

1、国学到底能给我们现代人带来什么益处?

2、中国人丢掉了三个宝贝。

3、人不幸福不快乐的三个根本原因。

二、认识压力虚幻不实的本质及排除压力的方法

1、心理疾病将成为21世纪最严重的健康问题。

2、压力的成因和源头。

3、压力产生的不良情绪有哪些?以及危害是什么?

4、职场消弭压力之六字真言。

三、养生是提升生命质量和生命长度的核心关键

1、这个世界上最宝贵的资产是什么。

2、养生的最高境界是养心,关键是养什么心。

3、职场最佳的三种心态的修炼。

4、提升自己精气神的三个妙法。

四、做情绪的主人

1、提升觉知,做不可救药的乐观主义者。

2、幸福快乐心态的三个秘诀。

3、职场人生的两个终极选择。

4、驾驭自己情绪的三大信念。

五、拥抱幸福人生

1、工作与生活的关系

2、成功与幸福的定义

3、幸福人生的公式

4、幸福快乐的九字秘诀:找好处,认不是,乐起来

刘长城

刘长城 老师——国学智慧管理导师

中国传统文化的践行者、受益者、弘扬者

中国国家人事人才网 高级心理咨询师

《职业素养提升》百日修学营 主训师

曾任北京海纳百成功企业管理顾问有限公司总经理

曾任美国ESP人类终极潜能学院总监

【个人简介】

刘老师,曾作为团队领导人,带领团队取得同行全国第一的成绩;接受过北京经济广播电台专访;自2006年接触中国传统文化以后,潜心专研、孜孜以求,先后拜访国内外诸多善知识,参学经历遍布香港、新加坡、印度等地。

刘老师于2010年11月,成为传统文化与现代企业管理课程全国巡讲的主讲专家,培训行程达几十万公里,培训场次近千场,服务大中小型企业数百家,课程受到广泛好评,成为《管理实践》杂志封面人物。因现世之人多重利轻义,不以“礼义廉耻”为国之四维,深感天下不治,人人有责。

个人使命:正己化人,幸福天下。 个人座右铭:志存高远,行在当下;诚敬谦和,自利利他。

终生职业定位:推动三生教育(三生:生命的意义、生活的态度、生存的技巧)。

【授课风格】

● 知见严谨:述而不作,信而好古。

● 生动幽默:深入浅出,契机契理。

● 实用性强:理事兼备,务实落地。

【主讲课程】

一、道德素养:

1.《TEM企业全面道德伦理管理》

2.《《弟子规》与员工素养提升》

3.《员工职业化素养提升》

4.《企业管理与职业道德建设》

二、国学应用:

1、《领导管理者的修身之道》

2、《放松减压与高效工作》

3、《感恩担当 乐在工作》

4、《国学智慧与终极管理》

5、《阳明心学 知行合一》

三、企业文化:

1、《打造正能量团队》

2、《孝悌之道与团队建设》

3、《企业文化之基——道德、伦理、因果教育全案》

四、家规家训:

1、《学家训、立家规、正家风》

2、《《弟子规》与幸福人生》

3、《《了凡四训》——趋吉避凶 心想事成》

【学员评价】

▲深入浅出,效果显著,震撼人心,促人践行。身体力行,身教示范,永记我心,愿从师学。

——安徽蚌埠某有限公司 董事长

▲作为一个公司主管,通过本次培训,给自己和全体员工带来一个全新认识,认为很有必要,很及时,十分感谢刘老师的倾心培训! ——青岛高密某家纺 财务总监

▲刘老师能够结合企业实际,将“弟子规”内容深入浅出,言简意赅令学习者感同身受,引起共鸣,特别在如何落地、践行上对企业非常实用,有效。 ——山东某药业集团 总裁

▲目标清楚,观点鲜明,内容生动、丰富、感召力强。能联系社会现状和企业实况,使人耳目一新,心情激动,幡然悔悟。 ——山东某特钢有限公司 副总经理

▲非常好,超出我们的预期,刘老师很敬业,很有感染力,对公司帮助很大,受训员工收获很大,对企业文化的推广非常有益。 ——青岛某饲料集团 市场部总经理

【服务客户】

上市企业:山东鲁阳股份,烟台中宠股份、青岛康大集团、中通集团、方正集团(珠海)

政府单位:临邑县政府、河北深泽县政府、烟台福山门楼镇人民政府、河南新乡工商联

矿业公司:山东黄金集团、山东三山岛金矿、山东春雨集团、内蒙古安达矿业集团、招远玲珑金矿

生产企业:中石化南京总部、北京大唐集团、百岁山矿泉水,上海珍奥核酸、潍坊万山集团,江苏一舟集团、重庆建峰集团、威海建设集团、重庆卷烟厂、浙江大丰集团、山东京卫制药、临沂房源房地产、山东奔腾油漆、浙江八大五金、重庆机床集团、青岛海利尓药业、京卫制药、青州云门酒业、浙江长城集团、鑫华钢铁

服务行业:中国联通安徽分部、天津津乐园食品、山东泰安交通集团、山东颐正苑大酒店、烟台辰隆美食餐饮集团、聊城正信集团、苏州非常鞋城、青岛骨里香、诸城孙氏餐饮、泰山新合作。

其他课程推荐


培训课程 主讲
转型期区县市场(三级经理一体化运营能力提升) 张永富
物联网人工智能大数据工业4.0新零售培训 张永富
“连接+算力+能力”知识 张永富
电信运营商的数字化转型 张永富
数字化营销及品牌管理 张永富
数字化思维与业务转型 张永富
数字化时代的运营管理和创新机制 张永富
数字化改革专题(政策解读、场景应用、运营商案例分享) 张永富