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【课程编号】: NX18854
【课程名称】: 《身心灵——重塑自我》
【课件下载】: 点击下载课程纲要Word版
【所属分类】: 职业技能培训
如有需求,我们可以提供《身心灵——重塑自我》相关内训
【课程关键字】: 重塑自我培训

课程详情


【课程背景】

无论是哪种企业,产品都是不最重要的事情,最重要的永远是员工。有了好的员工,好的团队,企业才能有长久的稳定的发展保障。

而员工状态又很难把握,外部的政策规则只能起到约束员工的作业,而大部分员工是需要从内部进行提升和调整,改变过去的思维模式,已进行新的蜕变,展现出来高效的工作状态,员工内部的消耗和成本。

【课程目标】

1.提升员工的心理能量

2.提升员工的责任感

3.提升员工的凝聚性

4.增强公司内部的团队精神

5.提升员工的积极性和创造性

【课程对象】

基层员工 中层干部 高层管理

【课程特色】

理论讲授 案例分析 互动提升

【课程大纲】

第一章我所坚信的是什么??

1.通往智慧与知识的大门永远敞开着

2.探索内在是安全的

3.过去再也无法影响我了

4.练习:负面声音来自哪里?

5.练习:对镜子练习法nl

6.练习:列出“应该清单”

第二章不管你相信什么,都会成真

1.我内心无法改变的部分就是真实

2.我看出自己的模式,并选择改变

3.找出自己对改变的抗拒

4.改变的方法

5.建立新的信念

6.疗愈身心的日课

第三章让新思想在行动中发酵

1.人际关系——我与一切事物的关系都十分和谐,顺遂

2.工作——我深深满足于自己所做的一切

3.成功——每个经验都是一项成就

4.富足——我值得拥有最好的,而且我现在就接受它

5.身体——我带着爱聆听身体发出的信息

6.身心疗愈——我是健康的,完整的,圆满的

第四章我们的人生

1.说出自己的故事

2.聆听别人的故事

3.我们都是独一无二的存在

4.我们拥有自己创造成功的能量

师晓曼

【专业资质】

北京大学心理学学士、硕士(在读)

国家二级心理咨询师

沙盘游戏高级治疗师

韦氏儿童智力测验认证测量师

曾任河北省未成年人维护中心专家心理咨询师

曾任中国人民解放军第260医院特聘心理咨询师

汶川地震灾区心理重建项目志愿者

曾参与玉树地震灾区心理重建工作

【从业经历】

河北省未成年人维护中心心理咨询4年

石家庄长安区计生局暖阳社心理咨询2年

河北省儿童自闭症与沙盘游戏治疗项目志愿者1年

石家庄建胜路小学特聘心理健康老师

河北省外国语学院特聘就业创业指导老师

河北省某部队特聘心理疏导专家

河北省白求恩医院精神卫生科外聘心理咨询师

【擅长领域】

擅长儿童、青少年及成人心理咨询、亲子关系咨询、家庭教育指导;擅长创伤后应激障碍的干预治疗;

擅长于运用精神分析、意象对话、释梦和沙盘等技术和方法,进行自我探索,尤其是在人际关系、情绪调节、考试焦虑、亲子关系、思维训练等方面。

【主讲课程】

《高效沟通》、《情绪压力的管理》、《阳光心态的重塑》、《HR识人术-MBTI》

《心理调适之超越焦虑》、《高情商妈妈的养成》、《应激障碍的治疗》、《应激障碍的大脑结构和应激反应》、《应激障碍的干预》、《识别创伤》、《不容忽视的应激障碍》、《不焦虑的妈妈》、《儿童心理学》、《亲子关系的提升》、《不拖拉写作业》、《识别儿童天赋》、《养育之道》、《好妈妈,不急躁》

【授课风格】

师老师的培训课程深入浅出、生动实用、针对性强,授课风格幽默诙谐、逻辑清晰、案例生动,总是给学员带来领会人生智慧理念和方法的巨大冲击,使学员受益匪浅。老师既具备扎实的理论知识又以其在该领域的丰富经验见长;在多年的工作经验中积累了大量的技巧和应用方案。

【部分授课记录】

2019年3月11日澳怡国际幼儿园《重要的小学-家庭教育》1天

2019年3月23日河北百校联盟《超越焦虑-高三家长心理调适》1天

2019年5月23日邯郸鸡泽县国家电网《情绪压力的管理》1天

2019年5月24日保定满城区国家电网《阳光心态的重塑》1天

2019年10月15日吉林省白城市国家电网《心理危机的识别与处理》

2019年10月16日吉林省白城市国家电网《日常生活中应激创伤的善后》

2019年10月17日吉林省白城市国家电网《阳光心态与心理解压》

2019年10月23日青海油田消防部《应激心理与危机干预》

【部分服务客户】

江苏海企船舶、江苏扬州农化工集团、南京金陵斯泰潘化学、南京锦湖轮胎、青岛赛轮金宇集团、锦湖轮胎、中国平安、中国人寿、南湖斋食品、茂明石化、国家电网、中国移动、大安县电力公司、青海油田、青海银行

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